早稲田イーライフきららでいつまでも健康な体作り

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2018年12月にオープンした山口県宇部市 デイサービスの早稲田イーライフきららは、トレーニング機器を多数導入し、まるでスポーツジムのような施設です。単なるリハビリではなく、健康的な体作りのための運動習慣を身につける、ということを目的としています。

では、宇部市 デイサービスで具体的にどのようなことができるのかというと、マシンを用いた5種のトレーニングと、レッドコードという器具を用いた4種のストレッチを行うことができます。主に骨盤や足腰などを重点的に刺激し、腰痛の軽減や血流の促進効果を得られます。

宇部市 デイサービスでは送迎も行われていますので、通うことが苦痛になるといった心配もありません。健康チェックを行い、その日のコンディションをきちんと把握してもらえますし、個々人に合わせた運動メニューで無理なく続けることができます。健康を意識して生活する方におすすめです。